SMALL 감기조심2 로즈힙의 효능과 부작용 저번에 건조함으로 인해 목이 안 좋아졌었습니다. 잘 먹고 목 관리를 해주면 나아지겠지만 생각으로 병원을 가지 않았는데 오늘 결국 다시 아파옵니다. 사실 목 관리도 잘하지 않아서 당연한 결과이지 않을까 합니다. 병원을 다녀와서 이제야 관리를 하겠다고 집에 있는 차를 꺼내 따뜻하게 마시고 있습니다. 로즈힙이란 차인데 엄청 좋다고 사놓고선 방치하고 이제야 꺼낸 저란 사람 그래서 오늘은 로즈힙에 대해 알려드리고 싶어서 왔습니다. 로즈힙이란? 로즈힙은 들장미 꽃 아랫부분에 달린 열매인데 장미에 열매가 있다는 사실을 로즈힙 때문에 알게 되었습니다. 옛날부터 식품이나 약에 많이 쓰였다고 합니다. 로즈힙은 칼슘, 마그네슘, 칼륨, 인, 철분, 망간, 아연 등의 미네랄 성분들 지방산인 팔 미트산, 올레산, 감마리놀레산도.. 2021. 11. 30. 겨울철 건조하지 않게 유지하기!! 최근 들어 많이 건조해졌다 느낍니다. 저번 주부터 피부가 많이 건조하더라고요. 그래서 손이 쭈글 해질까 핸드크림이 아니라 핸드 밤도 사고 집에 있는 로션들을 발라도 건조함이 느껴져서 고보습으로 바꾸고 그랬는데.... 너무 미용 쪽에만 관심을 가졌나 봅니다. 어젯밤에 누워서 유독 춥다 느끼고 잠이 들었는데 아침에 일어나니 입 안은 바짝 말라있고 결국 편도가 부었습니다. 그래서 일어나자마자 물을 계속 마시고 생강, 레몬차를 타서 급하게 마셔주었습니다. 저희 집이 유독 건조하다 생각이 들긴 합니다. 예전에 가습기 관리를 너무 못해줘서 닦으려고 열었다가 경악을 하고 몇 번 닦아 써 봤는데 오래 방치해둬서인지 물때가 안 없어지더라고요. 그 후에 관리를 못하면 가습기를 쓰지 말자란 생각으로 안 썼는데 저희 집이 너.. 2021. 11. 27. 이전 1 다음
